لندن – الناس نيوز :: تعد جميع الفواكه مفيدة لنا ولا جدال في ذلك، لكن بعضها يحتوي على نسبة سكر أقل من غيرها ويمكن أن تحتوي أيضاً على قيمة غذائية أفضل...
صحة
لندن – الناس نيوز :: يقدم المشي العديد من الفوائد الصحية، فهو يحسن صحة القلب والأوعية الدموية ويساعد في إدارة الوزن ويقوي العضلات والمفاصل، ويعزز الصحة...
لندن – الناس نيوز :: وجدت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية أو يشاهدون التلفزيون أثناء تناولهم لوجباتهم الغذائية، هم أكثر عرضة لزيادة...
د . يارا حسين – الناس نيوز :: تعتبر التونة المعلبة غذاء أساسي لذيذ و محبب في العديد من المطابخ، فهي من الأطعمة الغنية بالبروتين وغير المكلفة نسبياً والتي...
لندن – الناس نيوز :: هناك قائمة من الأعشاب الشهيرة التي يمكن أن تساعد على تحسين أداء الجسم لوظائفه الحيوية، كما أن هناك بعض الأعشاب التي ربما يسمع عنها...
نيويورك – الناس نيوز :: اتفقت أكثر من 190 دولة أعضاء في الأمم المتحدة الجمعة على معاهدة “تاريخية” حول براءات الاختراع الهدف منها مكافحة...
لندن – الناس نيوز :: أظهرت دراسة حديثة أن تناول رقائق البطاطس والبسكويت يؤدي إلى شيخوخة الدماغ ويزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو الخرف. ووجد...
لندن – الناس نيوز :: نصحت خبيرة التغذية كاريشما شاه بعدم تناول الماء بعد الوجبات مباشرة، مشيرة إلى أن الأسباب وراء تلك النصيحة جديرة بالأخذ في الاعتبار،...
لندن – الناس نيوز :: يعمل فريق من الباحثين الدنماركيين بجد للتوصل إلى علاج جديد يستهدف اللدونة الطبيعية للدماغ، والتي يمكن أن تعوض الآثار الجانبية السيئة...
د . يارا حسين – الناس نيوز :: يُنصح عموماً بالحصول على ما بين 7 الى 9 ساعات من النوم غير المتقطع كل ليلة للتقليل من خطر الإصابة بالأمراض والمحافظة على...
لندن – الناس نيوز :: يشكو الكثير من الناس من أشعة الشمس خلال فصل الصيف، ومن المعروف أن التعرض الكثير لهذه الأشعة يضر بجسم الإنسان وقد يؤدي به إلى الإصابة...
لندن – الناس نيوز :: البيض من العناصر الغذائية الهامة والمفيدة للجسم، خاصة بوجبة الفطور. ولكن لنستمتع بكل الخواص الصحية للبيض سواء المسلوق أو المخفوق أو...
نيويورك – الناس نيوز :: يستمتع ملايين الأميركيين بفنجان من القهوة الجيدة، بما يشمل الفئات التي تتناول القهوة منزوعة الكافيين من وقت لآخر. تشير التقديرات...
لندن – الناس نيوز :: يقوم البعض باتباع حمية غذائية لإنقاص الوزن عن طريق تقليل تناول الطعام، لكن ربما تكون المقايضة الغذائية نقطة انطلاق أفضل، بحسب ما جاء...
لندن – الناس نيوز :: يحتاج جسم الإنسان إلى نوعين من معدن الحديد، هما حديد الهيم والحديد غير الهيم، وتختلف طريقة امتصاص الجسم لهما عند تناول خيارات متنوعة...
د . يارا حسين – الناس نيوز :: يرتبط ظهور الشعر الرمادي بانخفاض إنتاج اللون نتيجة للتقدم في العمر أو نتيجة للعوامل الوراثية، ولكن يمكن لتغيير نمط...
لندن – الناس نيوز :: تشهد المملكة المتحدة اختبار أول دواء في العالم يعمل على السيطرة على مرض سرطان الجلد ووقف تمدده، بمساعدة تقنيات الذكاء الاصطناعي،...
واشنطن – الناس نيوز :: تمكنّ جراحون أميركيون من أن يزرعوا للمرة الثانية كلية خنزير معدّل وراثياً لمريض حيّ، تلقى في الوقت نفسه مضخة قلب، في إجراء مشترك...
لندن – الناس نيوز :: تبحث سلسلة جديدة من دراسات الحالة كيف يمكن أن يتسبب تناول البطيخ بمشاكل تهدد الحياة، على الرغم من أنها فاكهة منعشة في الطقس الحار...
لندن – الناس نيوز :: يمكن أن يتأثر توقيت تناول مكملات فيتامين D بعوامل مختلفة، بما يشمل نمط الحياة الفردي والعادات الغذائية وأنماط التعرض لأشعة الشمس...